04.12.19

Magnesiummangel und Hyperaktivität

Es gibt sehr viele unruhige, hyperaktive Kinder, welche sich schlecht konzentrieren können. Sie bringen kein Spiel zu Ende, stören in der Schule, im Kindergarten oder sind aggressiv. Bei diesen Beschwerden lautet die Diagnose immer öfter ADHS. Dies ist ein Sammelbegriff für das Leiden der "kleinen Zappler und Träumer" , sowie deren Familien.

Aber nicht  immer muss eine Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung (ADHS) dahinter stecken, welche mit Psychopharmaka behandelt werden muss, die dann sehr erhebliche Nebenwirkungen haben können.

Typische Symptome der ADHS können jedoch auch auf einen Mangel an Magnesium beruhen.



  • Unruhe
  • Konzentrationsstörungen
  • Übererregbarkeit
  • Nervosität
  • Schlafstörungen
  • Kopfschmerzen

Ein Magnesium - Mangel kann das klassische "Zappelphillipp-Symptome" hervorrufen.
Etwa 20 bis 25% der ADHS-Patienten leiden sogar an Angststörungen, 40% an Depressionen und 30% der Betroffenen haben unwillkürliche Muskelzuckungen, z.B. im Gesicht. All diese Symptome können ebenfalls Zeichen eines Magnesiummangels sein.

Bei hyperaktiven Kindern ist es darum eine sehr natürliche, nebenwirkungsarme Methode, zunächst einen eventuellen Magnesiummangel zu beseitigen.                                                                                                             

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